تمرین تیم امید
افزایش فشار بدنی در اردوی امیدها
برنامه بدنی سنگین تیم امید در تمرین امروز مرکز ملی
تیم ملی امید ایران در ادامه اردوی آماده سازی خود تمرینی یک ساعته با محوریت برنامه های بدنی در مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.
عکس روز

آخرین اخبار
یادداشتآرشیو
نویسنده : حسین چراغی
نویسنده و راهب ژاپنی در قرن هفدهم بنام «یاماموتو چونهتومو»، کتابی سرشار از حکمت و آئین برای ساموراییها نوشت که امروزه برای ورزشکاران الگوساز و الهامبخش شده است؛ کتابی با نام …
محمدرضا کمال زارع
آرش طباطبایی
















Friday, 23 October , 2026