یوگا تنها به حرکات کششی و تنفسی محدود نمی شود، بلکه یک سبک زندگی آگاهانه و متعادل است. به افرادی که یوگا را به صورت جدی تمرین می کنند، یوگی و یوگینی گفته می شود. در ادامه به بررسی یوگی و یوگینی و ویژگی های آن‌ ها، می پردازیم: تعریف یوگی و یوگینی یوگی و […]