تمرین بدنسازی فوتبال
نسخه بدنسازی ویژه عبدی برای ستاره‌های امید 14 خرداد 1405
آماده‌سازی جدی برای آینده فوتبال ایران

نسخه بدنسازی ویژه عبدی برای ستاره‌های امید

تیم فوتبال امید ایران در اردوی آنتالیا با تمرینات سنگین بدنی و استقامتی به دنبال رسیدن به اوج آمادگی است.

برنامه بدنی سنگین تیم امید در تمرین امروز مرکز ملی 30 اردیبهشت 1405
افزایش فشار بدنی در اردوی امیدها

برنامه بدنی سنگین تیم امید در تمرین امروز مرکز ملی

تیم ملی امید ایران در ادامه اردوی آماده سازی خود تمرینی یک ساعته با محوریت برنامه های بدنی در مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.