اردبیل- سرعین- مسابقات آمادگی جسمانی بانوان در سه رشته ورزشی در سرعین برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری ایپنا – واحد اردبیل: مسابقات آمادگی جسمانی بانوان در سه رشته ورزشی طناب زنی-چابکی و پلانک در سالن ورزشی پارک بانوان با حضور ۱۵ نفر برگزار شد.

در رشته های طناب زنی-چابکی و پلانک بترتیب مینا حسین پور و فاطمه شجاعت و عالمه محرمی مقام های اول این مسابقات را کسب نمودند.اصغر احدی جوان در خاشیه این مسابقات گفت: حرکت پلانک درواقع تمرینی ایزومتریک با وزن بدن است که شامل نگه داشتن بدن برای وارد کردن فشار استفاده می شودتا ماهیچه های ورزشکاران به چالش کشیده شوند.