به گزارش پایگاه خبری۹۱ورزشی؛ تمرین تیم ملی والیبال ایران امروز با تصمیم روبرتو پیاتزا رنگ و بویی متفاوت داشت و بازیکنان به جای تمرینات فنی، زمان خود را به انجام برنامه‌های بدنسازی اختصاص دادند.

ملی‌پوشان ایران که در صربستان برای حضور در هفته سوم لیگ ملت‌های والیبال آماده می‌شوند، با اجرای تمرینات قدرتی تلاش کردند شرایط جسمانی خود را پیش از چهار مسابقه حساس این مرحله به بالاترین سطح برسانند.

در تمرین تیم ملی والیبال، برنامه‌های بدنسازی با هدف افزایش قدرت، استقامت، انعطاف‌پذیری، تعادل و توان انفجاری طراحی شد تا بازیکنان بتوانند در جریان مسابقات عملکرد بهتری ارائه دهند.

کادر فنی اعتقاد دارد آمادگی بدنی مناسب، علاوه بر ارتقای کیفیت فنی بازیکنان، احتمال آسیب‌دیدگی را نیز کاهش می‌دهد و این موضوع در هفته‌ای که هر مسابقه اهمیت زیادی دارد، نقش تعیین‌کننده‌ای خواهد داشت.

تمرین تیم ملی والیبال در روزهای آینده نیز با برنامه‌ریزی دقیق ادامه خواهد یافت تا شاگردان پیاتزا با بهترین شرایط راهی مسابقات شوند. تداوم این روند، یکی از مهم‌ترین بخش‌های برنامه آماده‌سازی تیم ملی پیش از چهار دیدار حساس هفته سوم محسوب می‌شود و اهمیت تمرین تیم ملی والیبال را دوچندان کرده است.