تمرینات بدنسازی مختلفی وجود دارند که به طور هم‌زمان چندین عضله همچون عضلات شکم و پهلو را درگیر می‌کنند. این نوع ورزش‌ها روش‌های مناسبی برای از بین بردن چربی‌های اضافی شکم هستند که البته برای تأثیرگذاری نیاز به یک برنامه روتین و منظم هفتگی دارند. در ادامه دستگاه‌هایی که بیشترین تأثیر را در چربی سوزی دارند بررسی می‌کنیم.

با برگزاری مجمع انتخاباتی، سعید محمدی دوست به مدت ۴ سال بعنوان رییس هیات تیراندازی استان اردبیل انتخاب شد.

تیم فوتبال وحدت اردبیل قهرمان امید های فوتبال استان اردبیل شد.

سرمربی تیم پاراوزنه‌برداری جوانان ایران منصوب شد.

سرپرست هیات ورزش های دریایی و ساحلی استان اردبیل گفت: اولین جشنواره ورزش های آبی و ساحلی در ساحل زیبای دریاچه شورابیل خردادماه سالجاری برگزار می شود.

رییس هیات بدمینتون استان اردبیل از اعزام تیم در دو بخش بانوان و آقایان به مسابقات لیگ دسته دو کشور در اردیبهشت‌ماه سالجاری خبر داد.

چهار وزنه بردار اردبیلی به اردوی تیم ملی نوجوانان و جوانان فراخوانده شدند.

سرپرست اداره کل ورزش و جوانان از اختصاص اعتبار مناسب به هیات های ورزشی استان و شهرستان در یک ماه اخیر خبر داد.

درمسابقات اپن اسلحه اپه کشور، احمدرضا کنعانی مدال نقره گرفت و امیرحسین موشحی عصر به مدال برنز رسید.

سرپرست اداره ورزش و جوانان استان اردبیل از واگذاری 13 اماکن ورزشی از طریق ماده 27 به بخش خصوصی در استان خبر داد.